這是一個永久的進場條件。非常建議每個人都去上一次堂。
隨時隨地可以購票進入康文署轄下所有體育室的健身室，
使用各種健身器械，養成多做運動的良好習慣。尤其夏天，更加應該要在有冷氣舒適地方做運動。
社區康樂體育活動 (查詢活動) :
http://www.lcsd.gov.hk/tc/programmes/programmeslist/districtsports/searchrsprog.php
康體通 (活動報名) :
http://w1.leisurelink.lcsd.gov.hk/index/index.jsp?lang=tc
康樂及文化事務署轄下提供健身室的體育館地址 :
http://www.lcsd.gov.hk/tc/fitness/rooms.php
康樂及文化事務署(康文署)在市區及新界均有提供健身室。凡年滿15歲或以上具備下列其中一項資歷的人士，可獲登記為康文署健身室使用者，自行租用健身室設施：
曾參加康文署舉辦的「正確使用健身室設施簡介會」並通過測試；
曾參加康文署由二零零六年五月或以後舉辦的「器械健體訓練班」出席率達八成或以上；
持有康文署健體金卡；或
持有中國香港體適能總會認可相關資歷證明。
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► 直接看方法1 : 1:47
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